June 13, 2005
2005/06/13 (MON)
- ウサギ
- 12:00 AM
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- カテゴリー:練習メニュー
Up 200m x 1 Kick 50m x 6 1'05 Fl Ba Br Fr (Ave '47) Pull 75m x 4 1'30 Fr LRS Swim 50m x 8 1'30 IM Easy&Hard Swim 50m x 6 2'00 Fr Ba Br Fr (Ave '33 '34 '39 '30) Down 200m x 1 Total 1700m
たぶん他にも何かやったんだけど、忘れた。
Pull で、パドルとブイを付けた状態で、片手スイムをやらされたけど・・・酷いことになった。
とにかくバランスが取れなくて、平衡感覚が無くなって・・・初めて泳ぐ人の気持ちってこんな感じ?
他にもサークルがおかしいメニューがあったんだけど、それは変えさせた。
Pull で、パドルとブイを付けた状態で、片手スイムをやらされたけど・・・酷いことになった。
とにかくバランスが取れなくて、平衡感覚が無くなって・・・初めて泳ぐ人の気持ちってこんな感じ?
他にもサークルがおかしいメニューがあったんだけど、それは変えさせた。
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