ウサ練:2005/05/03 (TUE)

May 03, 2005

2005/05/03 (TUE)

Up      600m x  1
Swim    100m x 10 x 2  1'40  Fr  (Ave 1'22)
                                 (Ave 1'18)
Down    200m x  1

Total  2800m

ちょっとケガしてて久し振りに泳いだ。
来週からマスターズ練習ってコトで、それまでにゆっくり元に戻そうと思う。
とりあえず今日は距離重視。

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