2005年04月11日
海練してきました～
９日土曜日に三戸浜で、きょーこちゃん、ないとーさん、ひっしーと泳いできました。
海は穏やかで、日差しが強いので見た目はすごーく暖かそうなのですが、水温計は１５度。。
きょうこちゃん曰く、１５度より低いはず・・・ ですって。
私は、前回の葉山や江ノ島と比べて暖かく感じました。
泳ぎ始めた時の、頭の痛さや手のしびれがなかったですからね。
この中で、１時間２０分泳いできました。入る時間も入れると１時間半かな～
ゆーっくりと入水。やはり、コレが肝心。それと、楽しく泳ごう！が練習のテーマです。
さすがに、毎週練習しているだけあって、海練がイヤになってはダメだから楽しく泳ごう！
がモットーだって。イヤイヤやるのは体の為にも精神的にも良くないですからね。
さすがです。いろんな人たちと練習してみるものです。勉強になりました。
でも、今回は水温、気温共に実際のドーバーと似ている気象条件なので、良い練習になりました。
それにしても、三戸浜は海草がすごかった～避けて泳ぐのが大変でした。
そうそう、上戸彩がロケしてました！見ちゃった(^o^)
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１５℃？？あればまあまあだね！けど今日からまた寒くなってきたよ。これからどんどん温かくなるかと思っていたのにーぃ。。
１時間３0分、それだけ泳げばすごいな～。
今週は何度あるかしら？